Wind, regen en najaar

Een boost met maatjesharing

Maatjesharing heeft misschien een klassiek imago, maar wist je dat deze vis ook perfect past in de leefstijl van jongeren? Het is gezond, lekker én makkelijk.


Maatjes zitten boordevol omega-3, dat goed is voor je concentratie en geheugen. Ook ideaal voor studenten of scholieren die energie en focus nodig hebben. Daarnaast levert haring ook vitamine D, een belangrijke aanvulling in de herfst en winter.

 

En het fijne: maatjes zijn super veelzijdig. Eet ‘m puur met uitjes, op een broodje, of ga creatief aan de slag met moderne varianten, denk aan haringwraps, poké bowls of streetfoodstyle met pittige sausjes. Zo wordt een traditioneel gerecht ineens helemaal van nu.

 

Tip: Verras je klanten met onze maatjes en ontdek hoe veelzijdig deze gezonde klassieker eigenlijk is!


Creatief recept perfect voor onderweg of school:
Haring
  Wrap to Go

- 1 volkoren wrap

- 1 maatjesharing in stukjes

- Roomkaas of hummus

- IJsbergsla

- Tomaatblokjes

- Rode ui in dunne ringen

 

Bereiding:

Bestrijk de wrap met roomkaas of hummus, beleg met sla, haring, tomaat en ui. Oprollen, in folie draaien en meenemen.


zeetong

Neem gerust contact met ons op.

Bel met (0)33 298 8044 of neem contact op via onderstaand contactformulier:

Contactformulier blog

3 november 2025
Vis van de maand
Medewerker in beeld - Klaas de Graaf Koelewijn's Haringinleggerij
door Evelien de Graaf 13 oktober 2025
Verantwoordelijk, goedlachs, georganiseerd en fan van zijn vrachtwagen! Lees het interview met Klaas de Graaf
Week vol lekkers, vis, Koelewijn Haringinleggerij
door Evelien de Graaf 6 oktober 2025
Ontdek waarom vis in oktober zo bijzonder is. Van voedzame haring tot feestelijke oesters: inspiratie voor elke dag van de week.
vis van de maand, zeetong, Koelewijn's Haringinleggerij
door Evelien de Graaf 29 september 2025
Ontdek waarom zeetong de koningin van de Noordzee wordt genoemd. Verfijnd visvlees, topkwaliteit en perfect voor elke bereiding. Bekijk het aanbod van Koelewijn's Haringinleggerij.
Koelewijn Haringinleggerij ,Gezonde viskeuze in de R-maanden voor een sterk immuunsysteem
door Evelien de Graaf 22 september 2025
Vette vis in de R-maanden: goed voor de weerstand en boordevol voedingsstoffen. Lees waarom vis eten in de winter slim is.
bakharing: herkomst, bereiding, voedingswaarde en duurzaamheid.
door Evelien de Graaf 14 september 2025
Ontdek alles over bakharing: herkomst, bereiding, voedingswaarde en duurzaamheid. Bestel eenvoudig verse of bevroren bakharing bij Koelewijn Haringinleggerij
Verse schelvis – milde witvis met zachte smaak en rijke bron van omega-3, vis van de maand september
door Evelien de Graaf 1 september 2025
Ontdek schelvis: een zachte witvis met stevige structuur en subtiele smaak. Rijk aan omega-3 en ideaal om te bakken, stoven of grillen.
25 augustus 2025
De superkracht van vis
18 augustus 2025
Klein van stuk, groots in smaak
11 augustus 2025
Een delicatesse uit de zee
Meer posts